REGISTRATION
It takes courage to join a group and talk about our struggles, but it is worth the effort. All participants in the groups have difficulties with anxiety so we see ourselves in others, we understand and help each other respectfully and with confidentiality.
All groups are limited to eight or ten participants with two facilitators. Our services are free of charge. However, a $10 membership fee is required for all adults and for one parent in the case of youth workshops. In most adult workshops, the participant must also pay $30 for the workbook. Specific workshop times and locations are indicated in the schedule below and are confirmed by the workshop facilitator after registration.
WORKSHOPS OFFERED
IN FRENCH ONLY
Meetings take place in different rooms, depending on the workshop: at Pavillon Normand-Desjardins - Parc Dorion-Gardens, 671 rue Valois, Vaudreuil-Dorion, at 190 rue Saint-Charles, Vaudreuil-Dorion, at Carrefour jeunesse-emploi Vaudreuil-Soulanges, 400 boul. Harwood, Vaudreuil-Dorion or at Le centre de plein air Notre-Dame-de-Fatima, Notre-Dame-de-l'Ile-Perrot.
Approche globale
Aucun préalable. Pour adultes de 18 ans et plus, vivant de l'anxiété.
Mardi 14 janvier au 25 mars (congé 4 mars)
10h à 12h
Pavillon Normand-Desjardins, VD
Animation Jean-François et Micheline
ONLY IN FRENCH
Approche globale
Aucun préalable. Pour adultes de 18 ans et plus, vivant de l'anxiété.
Mardi 14 janvier au 25 mars (congé 4 mars)
19h à 21h
Pavillon Normand-Desjardins, VD
Animation Julie et Julie
FULL
Approche globale intensif
Aucun préalable. Pour adultes de 18 ans et plus, vivant de l'anxiété.
Samedis 25 janvier et 1er février
9h à 17h
Animation Catherine et Isabelle
ONLY IN FRENCH
Apprivoiser son émotivité
Prérequis : avoir complété l'Approche globale.
Mardi 14 janvier au 25 mars (congé 4 mars)
19h à 21h
En visioconférence - Zoom
Animation Mylène et Anna-Karina
FULL
Communication et affirmation de soi
Prérequis: avoir complété l'Approche globale. Il est conseillé, mais non obligatoire, d'avoir également complété Cultiver son estime de soi.
Mercredi 15 janvier au 26 mars (congé le 5 mars)
10h à 12h
Pavillon Normand-Desjardins, VD
Animation Nathalie et Philippe
FULL
